Como usar uma máscara de forma correta

 

Higienizar as mãos, com água e sabão ou com uma solução à base de álcool, antes de colocar a máscara; 

Colocar a máscara com o lado branco virado para a cara, e o outro lado com a outra cor, virado para fora;  

Ajustar a extremidade rígida da máscara ao nariz, cobrindo a boca, o nariz e o queixo, certificando que não existe espaços entre o rosto e a máscara;
 
 Não tocar na máscara enquanto esta estiver em utilização. Se acontecer lavar imediatamente as mãos;
 
Substituir a máscara por uma nova quando estiver suja ou húmida;
 
Não reutilizar máscaras de uso único;
 
Remover a máscara a partir da parte de trás (não tocando na frente da máscara), segurando nos atilhos;
 
Descartar a máscara para um contentor de resíduos;
 
Higienizar as mãos, após o uso da máscara.

Quando utilizar a máscara, por um período de tempo longo é normal, que comece a sentir alguma dor no nariz, devido á extremidade rígida da mesma nessa zona.

Também os elásticos que muitas possuem, quando aquecem em contacto com a pele, causam alguma dor.

Não é fácil, prova disso são os exemplos que enfermeiros e médicos nos tem dado, mas temos que nos adaptar e fazer um pouco de sacrifício.

Há, e se falar com uma pessoa e ela não entender o que diz, não tenha a tentação de puxar a máscara e falar, porque pode estragar tudo.